Løbebånd
Vælg den træning, der passer dig bedst, og træneren vil guide dig og booste din motivation. Tjek dine præstationsdata og tilpas intensitetsniveauet, når det passer dig. Book din egen spinningstime i vores app ‘Go Active!’. Træn når det passer dig.
Dyk ned i oplevelsen
Nyd live og on-demand indendørs løbetræning fra dine yndlingstrænere og fitnessstudier. Slut dig til fællesskabet🏆
Træn hvor som helst i verden
Lad naturlige og urbane landskaber fange dig, mens du træner. Bliv overrasket over, hvor dine rejser rundt i verden kan tage dig hen.
Træn til rytmen
Synkroniser dine bevægelser med musikken og oplevelsen for en utrolig fordybende træning.🎧🎼
Nyd dit yndlingsindhold
Se din mest elskede Netflix-serie eller tv-program på HD-skærmen, gå til YouTube-playlister eller gennemse de mest populære websteder.🎥🎞️
Tilslut dit Apple Watch
Par dit Apple Watch kontaktløst med konsollen for at oprette forbindelse med det samme og begynde at kommunikere med Technogym Live. Overvåg din puls i realtid fra displayet på udstyret: dine resultater spores automatisk på Apple Health, så snart træningen er færdig.📲⌚️
Pure Shoulder Press
Den er perfekt til dig, der vil give skuldrene lidt ekstra kærlighed og tage din træning til næste niveau.
Reformer
Reformertræning er en træningsform, der kombinerer styrke, stræk og udholdenhed med fokus på funktionel bevægelse, kontrol og stabilitet. Reformertræning er en helkropstræning, der både styrker og smidiggør kroppen samtidig. Øvelserne er designet til at forbedre bevægemønstre, kropsholdning og muskelkontrol, hvilket gør træningen ideel for alle, uanset niveau.
Hip Thrust
Hip thrust er en af de mest effektive øvelser til at styrke ballemusklerne (gluteus maximus), samtidig med at den aktiverer core, baglår og lænd.
Spinningscykel
Vælg den træning, der passer dig bedst, og træneren vil guide dig og booste din motivation. Tjek dine præstationsdata og tilpas intensitetsniveauet, når det passer dig. Book din egen spinningstime i vores app ‘Go Active!’. Træn når det passer dig. Cyklen kan bookes af alle medlemmer. 🚴🏼♀️🚴🏼♂️
Dyk ned i oplevelsen
Nyd live og on-demand indendørs cykeltræning fra dine yndlingstrænere og fitnessstudier. Slut dig til fællesskabet, få dit svinghjul til at snurre og udfordr ryttere fra hele verden.🏆🚴🏼♂️
Udvid din træning fra cyklen
Opnå en helkropstræning ved at tilføje styrketræningsøvelser til din cardio-rutine. Vippekonsollen sikrer den bedste seeroplevelse fra enhver træningsposition.🏋🏼♀️🏅
Træn hvor som helst i verden
Lad naturlige og urbane landskaber fange dig, mens du træner. Bliv overrasket over, hvor dine rejser rundt i verden kan tage dig hen.🚵🏼♀️🚵🏼♂️
Nyd dit yndlingsindhold
Se din mest elskede Netflix-serie eller tv-program på HD-skærmen, gå til YouTube-playlister eller gennemse de mest populære websteder.🎥🎞️
Tilslut dit Apple Watch
Par dit Apple Watch kontaktløst med konsollen for at oprette forbindelse med det samme og begynde at kommunikere med Technogym Live. Overvåg din puls i realtid fra displayet på udstyret: dine resultater spores automatisk på Apple Health, så snart træningen er færdig.📲⌚️
Træn til rytmen
Synkroniser dine bevægelser med musikken og oplevelsen for en utrolig fordybende træning.🎧🎼
